İçeriğe geç
buyukbeden.net
buyukbeden.net
Erkek · Spor Giyim

Büyük Beden Erkek Spor Giyim Nasıl Seçilir? Ölçü, Kumaş ve Sürtünme

Buyukbeden.net Editör EkibiYayın sorumlusu: BigBangYayın 4 dk okuma

Kısa cevap

Spor üstünü göğüs ve karın çevrenize, şort ve taytı bel çevrenize göre seçin. Hareket ederken kalıp rahat, kumaş fazla bol olmamalı. Yoğun terlediğiniz sporlarda nemi yüzeye taşıyan teknik kumaş, iç bacak sürtünmesine karşı uyluğu örten şort ya da altına uzun paçalı tayt işe yarar.

Spor giysisinde beden neden farklı düşünülür?

Günlük tişörtte rahatlık yeterli bir ölçüttür. Sporda ise giysi hareketle birlikte çalışmalıdır: kolları kaldırınca yukarı kaçmamalı, eğilince beli açıkta bırakmamalı, koşarken iç bacakta sürtünmemeli ve teri taşımalıdır. Fazla bol kumaş sürtünür ve ıslanınca ağırlaşır; fazla dar kumaş ise karında ve göğüste gerilir. Kumaş ve spora göre notlar için spor giyim rehberine bakabilirsiniz.

Adım 1: Üstte göğüs ve karın, altta bel

Göğüs çevrenizi kolların altından, karın çevrenizi göbek hizasından, bel çevrenizi şortu taktığınız yükseklikten ölçün (ölçü nasıl alınır). Üstte göğüs ve karın ölçüsünün düştüğü bedenlerden büyük olanı, altta bel ölçünüzü esas alın. H&M tablosunda XXL göğüs 118–126 cm, bel 107,5–116,5 cm aralığındadır; diğer markalarda aynı harf farklı santime karşılık gelebilir.

Göğüs çevresine göre markaların üst giyim bedenleri (vücut ölçüsü)

Vücut ölçüsüMarka tablolarından türetildi
  • Göğüs: 110–117 cm
    JP1880 [1]
    XL (110–117 cm)
    H&M · Tişört [2]
    XL (110–118 cm)
    Duke Clothing · Üst giyim [3]
    XL (107–111 cm)XXL (112–117 cm)
  • Göğüs: 118–125 cm
    JP1880 [1]
    XXL (118–125 cm)
    H&M · Tişört [2]
    XXL (118–126 cm)
    Duke Clothing · Üst giyim [3]
    1XL (118–125 cm)
  • Göğüs: 126–133 cm
    JP1880 [1]
    3XL (126–133 cm)
    H&M · Tişört [2]
    3XL (126–134 cm)
    Duke Clothing · Üst giyim [3]
    2XL (126–132 cm)
  • Göğüs: 134–141 cm
    JP1880 [1]
    4XL (134–141 cm)
    H&M · Tişört [2]
    –
    Duke Clothing · Üst giyim [3]
    3XL (133–140 cm)
Bu tablo sitedeki kaynaklı marka tablolarından otomatik türetilir; ortalama alınmadı, her değer o markanın kendi tablosudur ve yalnız aynı türde ölçü (vücut ölçüsü) yan yana konur. Her hücrede, o ölçü aralığına değen bedenler ve markanın verdiği aralık yazar.Yaklaşık bir karşılaştırmadır; beden markaya ve ürüne göre değişir. Satın almadan önce ürünün kendi tablosunu kendi ölçünüzle karşılaştırın.Kaynaklar:
  1. [1] JP1880: JP1880 beden danışmanı (erkek) (Markanın resmi tablosu, son doğrulama: )
  2. [2] H&M: H&M erkek Regular tişört ürün sayfası beden rehberi (Markanın resmi tablosu, son doğrulama: )
  3. [3] Duke Clothing: Duke Clothing beden ve kalıp rehberi (Markanın resmi tablosu, son doğrulama: )

Tüm marka tabloları için erkek beden tablosu.

Adım 2: Kalıbı spora göre seçin

Erkek spor giyim kalıpları
ParçaKalıpNe zaman iyi çalışır
Spor tişörtüRegular, tene yakın ama sıkmayanSalon, yürüyüş, koşu
Spor tişörtüRahat, karın payı genişKarnı göğsünden geniş olanlar
ŞortLastikli bel, uyluğu örten paçaİç bacak sürtünmesi yaşayanlar
Tayt / uzun paçalı boxerSıkı, elastanlıŞort altında sürtünmeyi azaltmak için
Eşofman altıRahat paça, lastikli ya da bağcıklı belIsınma, yürüyüş, soğuk hava
Erkek spor giyim kalıpları

Adım 3: Kumaş ve esneme

Polyester ve nem yönetimli teknik kumaşlar teri yüzeye taşıyıp çabuk kurur; Zhou ve arkadaşlarının 2007 çalışması nem yönetimi işleminin ısı stresini azaltmaya katkısını inceler. Pamuk teri emer ama yavaş kurur, ıslanınca ağırlaşır; hafif tempolu yürüyüşte rahat edebilir. Elastan oranı hareket payı ve toparlanma sağlar; şort altı taytta bu önemlidir. Ayrıntı: ter ve kumaş, polyester, elastan, pamuk.

Adım 4: Boy ve proporsiyon

Beden kiloyla değil oranla belirlenir. Uzun boylu bir erkekte spor tişörtü uzanırken karnı açıkta bırakabilir; JP1880'in 190 cm ve üzeri için tanımladığı uzun bedenlerde tişört normal bedenden yaklaşık 4 cm uzundur. Kısa boylu ve geniş gövdeli bir erkekte ise genişlik için büyütülen beden kolda ve etek ucunda, şortta da paçada uzun kalabilir. Ayrıntı: uzun boylu ve kısa boylu rehberleri.

Alırken kontrol listesi

  1. Kollarınızı başınızın üstüne kaldırın: tişört beli açıkta bırakmamalı.
  2. Çömelin: şortun beli aşağı kaymamalı, ağı sıkmamalı.
  3. Yerinde birkaç adım koşun: iç bacakta kumaş toplanmamalı.
  4. Dikişlerin koltuk altı ve iç bacakta düz, kabarık olmadığını kontrol edin.
  5. Etikette polyester, pamuk ve elastan oranını okuyun.

Yaygın hatalar

  • Çok bol almak: Bol tişört ıslanınca gövdeye yapışır ve ağırlaşır; bol şort paçası iç bacağı korumaz.
  • Kısa şortla uzun yürüyüş: Deri deriye temas sürtünmeyi artırır. Amerikan Dermatoloji Akademisi sürtünme bölgeleri için nem çeken kıyafet öneriyor.
  • Bakım etiketini atlamak: Teknik kumaşlarda etiket yumuşatıcı ya da yüksek ısı konusunda uyarı içerebilir; talimata uyun (bakım etiketi sembolleri).
  • Harfe güvenmek: Erkek yorumlarında siparişten küçük beden gelmesi tekrarlanan bir tema (kendi özetimiz). Ürün gelince ölçün; gerekirse iade ve cayma hakkı.

Spora göre kısa notlar

  • Yürüyüş: Nem yöneten tişört ve uyluğu örten şort ya da rahat paçalı eşofman altı yeterlidir; ayakkabı genişliğini de ihmal etmeyin (geniş kalıp ayakkabı).
  • Salon: Kolları kaldırınca yukarı kaçmayan tişört ve ağı sıkmayan şort; elastanlı tayt sürtünmeyi azaltır.
  • Koşu: Hafif, çabuk kuruyan kumaş ve düz dikişler; iç bacak için tayt ya da uzun paçalı boxer (boxer seçimi).
  • Halı saha: Formada göğüs ve karın ölçüsüne bakın; takım formaları çoğu zaman dar kesilir, beden tablosunu isteyin.

Sık sorulan sorular

Spor tişörtü vücuda yapışık mı olmalı?

Gerekmez. Nem yöneten kumaş tene yakın olduğunda teri daha iyi taşır, ama sıkı kalıp her vücutta rahat etmez. Göğüs ve karında gerilmeyen, kolları kaldırınca yukarı kaçmayan, fazla bol da olmayan bir beden çoğu spor için yeterlidir.

Spor şortunun boyu ne olmalı?

İç bacakta sürtünme yaşıyorsanız uyluğun iç kısmını örten, paçası dizin biraz üstünde biten şort ya da altına giyilen uzun paçalı tayt veya boxer yardımcı olur. Çok kısa şortta deri deriye temas artar.

Polyester spor tişörtü neden daha çok kokuyor?

Callewaert ve arkadaşlarının 2014 çalışmasında terlemeden sonra polyester tişörtlerde pamuğa göre daha yoğun koku ve farklı bakteri büyümesi gözlendi. Spor giysisini bekletmeden yıkamak ve havalandırmak kokuyu azaltır.

Spor için bir beden büyük almalı mıyım?

Genellikle gerekmez; çok bol kumaş hareket ederken sürtünür ve teri taşıyamaz. Göğüs ve karın ölçünüz tablodaki aralığın üst sınırındaysa ya da kalıp dar kesilmişse bir üst beden düşünülebilir.

Kaynaklar

  1. JP1880 beden danışmanı (üst giyim, uzun bedenler) · Markanın resmi sitesi · kontrol:
  2. Duke Clothing beden rehberi (göğüs ve lastikli bel ölçüleri) · Markanın resmi sitesi · kontrol:
  3. H&M erkek beden rehberi (göğüs ve bel) · Markanın resmi sitesi · kontrol:
  4. Zhou LY ve ark. (2007), nem yönetimi işlemi ve ısı stresi, J Textile Eng · Akademik · kontrol:
  5. Callewaert C ve ark. (2014), polyester ve pamuk tişörtte koku ve bakteri, Appl Environ Microbiol · Akademik · kontrol:
  6. American Academy of Dermatology – sürtünme ve kabarcık önleme · Başvuru kaynağı · kontrol:

Hazırlayan

Buyukbeden.net Editör Ekibi

Buyukbeden.net Editör Ekibi; beden, kumaş, stil ve alışveriş rehberlerini hazırlar. Beden tabloları ve teknik bilgiler yalnız kaynağı gösterilerek yayımlanır, kaynağı doğrulanamayan bilgi yazılmaz.

Yayın sorumlusu: BigBang (Kurucu ve yayın sorumlusu)

Son güncelleme:

Bunu da okuyun

İlgili beden rehberleri

İlgili kumaşlar

Spor Giyim rehberinin tamamı